你好，鼻炎最好不要吸烟，这样会加重鼻炎症状的。治疗可以试试盐水洗鼻法，只要盐水，和水温掌握好了，用生理盐水，很有效的可以缓解鼻炎的不适症状及起到消炎的作用。另建议使用通窍鼻炎颗粒,它散风消炎，宣通鼻窍。用于鼻渊，鼻塞，流涕，前额头痛；鼻炎，鼻窦炎及过敏性鼻炎，开水冲服，一次2克，一日3次。希望可以帮助你，祝早日康复！