您好，这位先生。个人感受，心理承受能力没有那么强，最好少看一点恐怖片，会经常回想，是自己陷于恐惧中，建议看一些积极的东西，如果严重时，可以尝试一下安神补脑液用于生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。 希望你早日从恐惧中走出来