专家问答
什么是日光浴?怎样让小孩进行日光浴?
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2014-03-11 06:57
病情描述
你好!什么是日光浴?怎样让小孩进行日光浴?让小孩进行日光浴要注意什么?
医生建议:2014-03-11 06:57
专家问答洪医生
你好!日光浴:进行过空气浴锻炼的小孩都可以在气温22℃以上时,进行日光浴锻炼。方法是选择一个方向朝南、空气流通但又没有风的地方,让小儿躺下,先晒孩子的后背,再晒两侧,最后晒胸部和腹部。开始时,每侧时间为半分钟,以后逐渐延长,整个日光浴的时间可在25-30分钟之间。在进行日光浴锻炼时,一定要注意保护好小儿的头部和眼睛,不要让阳光直接照射这些部位。当气温超过30℃的时候,就要暂停日光浴锻炼了。还应注意,当小孩出汗过多、皮肤发红或日光浴锻炼后出现精神不振、头昏、食欲减退、脉搏增快等异常表现时,应立即停止日光浴锻炼。希望回答对您有所帮助!
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