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我是个胖子，在夏季要怎么减肥好呢？

男25岁

2015-12-23 23:36

病情描述

我是个大胖子，不知道在夏季要如何的减肥好啊？

医生建议：2015-12-23 23:36

健客医生

这减肥靠的是要有毅力，你可以计划自己，每天可以走半小时或爬楼梯，平时要注意饮食，不要暴饮暴食，多吃清淡的食物为好、

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