您好！铁锌硒维生素软胶囊补充维生素E、维生素B1、叶酸、铁、锌、硒。含量高、吸收快、生物利用率高。葡萄糖酸亚铁吸收快、生物利用率高、对肠胃刺激性小；其在肠道内的吸收率是其他铁质的数倍，更能参与体内多种酶的生成、激活，增强机体免疫功能；葡萄糖酸锌含锌量高，在消化道内吸收较快，其相对生物利用率高。每日1次，每次2粒。儿童一天一次，一次一片。