我想问一下提高记忆力补脑食补和药补哪个好
男0岁
2015-12-20 17:52
病情描述
我想问一下提高记忆力补脑食补和药补哪个好！谢谢 您好，秦医生，我想问一下我一直读书，有什么可以补脑的吗，提高记忆力的！谢谢
问答详情
健客医生
根据你的情况所述。提高记忆力建议食补的。多吃核桃每天多吃点，注意休息
核桃是补脑最好的吗？
只吃这一种就可以了！谢谢
像天麻，连子，鱼头
都可以多吃的
但是不如核桃好是吧！
食补和一些保健品哪个补比较好
见效快？谢谢
多吃的同时，你可以每天早起，晚上注意休息。作息时间要规律
见效这些都是因人而异的，并没有一定的时间的
那市面上的保健品哪个最好，比较有效果！谢谢！
这个你可以去询问当地的药房。不一定要用保健品的，多吃鱼头阿核桃阿都可以
我平时上课总是昏昏沉沉的，头脑特别疲劳，特沉，您可以推荐下喝些什么吗？谢谢
注意休息
晚上你一定要休息好
我之前听说有一种叫迷迭香茶的东西，喝那个管用吗？
治疗失眠用的有镇静的作用
它是安神的，不是提神醒脑的？
那什么是提神醒脑的，效果比较好？谢谢！
这个多数是辅导失眠镇静，你可以在网上查查
您是专家，所以想咨询您？
市场上没有什么提神醒脑比较好的吗？谢谢医生！
吃薄荷茶
怎么配制薄荷茶呀，谢谢
市面上都有卖的
薄荷叶吗？
也可以的。有那种冲剂卖吧
谢谢医生，再见！
你买的时候可以问问药店的医生
指导指导
嗯嗯，谢谢医生，知道了，
再见啊！
不用谢的，祝你学业有成呀
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