您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，可以使用归元筋骨宁湿敷剂 活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎，网球肘，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。外用，两天贴敷一次，每次10~14小时。本品为外用药，禁止内服。用药期间忌食辛辣食物，注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。 希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~