您好！平时在饮食上要注意，不宜吃海鲜等食物。根据您的情况建议服用安宫降压丸清热镇惊、平肝降压。用于胸中郁热，肝阳上亢引起的头目眩晕、项强脑胀、心悸多梦、烦躁起急、高血压症。口服。一次1~2丸，一日2次。无高血压症状是停服或遵医嘱。希望对您有帮助！