你好，根据你的描述，建议您可以服用坤灵丸和乌鸡白凤丸调理。应注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合.平常积极参加体育锻炼。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复