你好，建议可以服用藏戈体验装，本品是以来源于青藏高原红景天提取物、二十八烷醇、精氨酸为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力的保健功能。每日2次，每次2粒。忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。