你好！ 一定要多注意休息好！平时可以用汤臣倍健蛋白质粉，提供均衡营养，为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，增强人体免疫力。强免疫力！要多吃营养丰富和新鲜清淡的食物，禁食油腻、辛辣的食物。心胸开阔，保持 愉快的心情，稳定的情绪。希望你早日康复！