你好，阴虚临床表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精。从你的症状上看考虑是肾阴虚，可以服用六味地黄丸。六味地黄丸，滋阴补肾，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。日常忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。可以多吃豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、糯米、黑木耳、番茄、绿豆芽、酸梅汤、葡萄、百合、橘子、橙子、草莓、香蕉、西瓜等滋阴的食物。