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口干口苦,舌头两侧有清晰地牙印,并且舌苔厚重偏黄

2013-01-05 已解决

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病情描述:

您好!我的症状是这样:口干口苦,舌头两侧有清晰地牙印,并且舌苔厚重偏黄,早上起来口中有黏黏的唾液,尿黄尿频,有轻微肠炎,医生推荐用本草纲目香砂平胃丸管用吗?

医生答案

朱紫慧

朱紫慧专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答10296条

医生建议:有口苦、口干、口舌生疮、便秘等炎热之象应该是肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。建议:不要吃辛辣的食物,减少食盐的摄入,要清淡饮食,可以口服点葛根芩连丸,也可以泡服菊花、陈皮、玫瑰花茶,可以行气和胃。另外,您还应积极调整日常的生活饮食方面,才能达到更为理想的保健效果。具体如下: 1、尽量少抽烟,烟也是引起胃肠热盛的重要原因;养成每天定时排便的习惯;保持情绪的稳定和心情的舒畅,保证充足的睡眠时间,作息和进食时间尽量规律。 2、饮食上适当多吃含粗纤维的食物,多吃含营养丰富的食物,注意营养的搭配;食物不要过于精细,不吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物,多喝水,还可以多食红枣、山药、黄精、薏米仁等有健脾胃功效的饮食。 3、饭后休息片刻后应尽量进行舒缓的活动,如散步等,增加胃肠道的蠕动,促进肠胃功能;适当进行运动锻炼,提高身体免疫抗病能力。

发布时间:2013-01-05

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