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我在报纸、电视广告中经常看到，现实生活中

男0岁

2015-12-13 13:53

病情描述

我在报纸、电视广告中经常看到，现实生活中大部分的中老年男人或多或少都有前列腺问题，说请平时应该如何保养前列腺呢？

问答详情

健客医生

你的情况建议你平时注意不能频繁同房，平时多点运动，注意饮食卫生

那自己又如何做些按摩保养呢？

多点运动可以了

打乒乓球算不算运动呢？

那运动又如何能改善前列腺问题呢？

算

运动增强体质

那人们常说的做前列腺保养指哪些方面呢

饮食，卫生

多点运动可以了

好得，谢谢啦

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清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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