你好。关节炎最好吃一些高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。建议你使用白芍总苷胶囊(帕夫林) 类风湿性关节炎。口服，一次0.6克(2粒)，一日2～3次，或遵医嘱。平时可以给腿部多做按摩。祝你早日康复！