你好，像你40岁年龄，出现这种情况，应该考虑可能是患了颈椎病。因此建议你去医院看外科大夫，最好做一个颈部CT，看看是否患了这种疾病，如果是应尽快治疗。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快！