你好，正常血清总胆固醇3.5--6.1mmol/L，你这个问题不大的；高密度脂蛋白胆固醇正常值是1.1～2.0mmol/L，你这个偏低，一般是因为冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害等导致的，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！