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椎间盘脱出该怎么办？求帮助。

2014-03-09 已解决

男|28

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病情描述：

从事重体力劳动，造成椎间盘脱出，不知用什么药好。

医生答案

吴达贵

吴达贵专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答14967条

医生建议：你好，建议服用腰痛宁胶囊，具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。 1、冬天做好防寒保暖,贵在保养阶段。 2、避免劳动过度，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张。 3、平时生活要有规律，不要随便打破自身的生物钟。避免受凉，寒热交接的季节，轻微的风邪即可造成腰椎病的复发。 4、上班路上及工作时走路时腹部要用力。等公共汽车时，不要双腿并齐站立，将一只脚搭在低矮的台阶上或石头上会感觉轻松得多。上楼梯时，慢慢地微屈着身子要比直着上楼腰部受力小。

发布时间：2014-03-09

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