大二2013年在学校忙，学习任务重，经常一两点睡觉，早上有七点醒，晚上有时候一两点还在看书，经过半年后发现自己失眠，晚上睡不着，早上又早醒，治疗了很久，貌似现在早睡十一点左右可以了睡了，但是还是早醒四五点醒，如果十点多睡，四点醒，十一点多睡，五点多醒，十二点多睡六点多醒，这样持续很久了，每天头感觉很奇怪，都没精神！请问我这是怎么啦？安神补脑液我也吃过没用，不过我现在又是做软件的不知道有没有影响！