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自卑内向不会搞人际关系怎么办

男0岁

2015-11-29 22:08

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伍医生

医师

全科

梧州市工人医院

你的这种情况主要是由于自卑精神紧张焦虑导致的症状，目前没有什问题的，建议你不要有什么顾虑，保持轻松的心情。

平时要自信一点

怎麽改变，我老实的很不爱说话

您是男的女的，今年几岁了，还读书吗

男的25了

你要大胆和人交流，躲到讲台上演讲，慢慢会锻炼好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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