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医生们好，我今年14岁，178，最近在健身，

男14岁

2015-11-25 21:29

病情描述

医生们好，我今年14岁，178，最近在健身，我想问问，现在练腹肌会不会长不高，（不举重），手臂，偶尔还练腿部，会不会对骨头发育有影响，因为我的目标是182但是听说健身会长不高。令我很恐慌，希望医生们为我解答，万分感谢！！

医生建议：2015-11-25 21:56

健客医生

一般是不会的，现在14岁是还在发育的过程中的，平时多锻炼下身体的额，还有的就是补充些钙片的，饮食上可以吃些水果和蔬菜

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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