相对好点的可以服用点力补金秋胶囊益气固本，滋阴壮阳。用于肾阳不足、气血亏损所引起的腰膝酸软，畏寒肢冷，神疲乏力，失眠健忘，头晕耳鸣，以及阳痿，遗精，早泄。服用期间忌辛辣、生冷、油腻食物。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。

你好，根据你的描述，建议使用参茸鞭丸。补肾壮阳，强精增髓。用于成人衰退，肾虚，气弱，阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。建议适当运动，保持良好的心情，保持睡眠充足。希望对你有用，祝你健康。

补肾壮阳要循序渐进，可以通过体育锻炼、食疗补肾得到改善，不建议依赖药物治疗。日常有很多中药材的泡酒和泡水都可以补肾强肾。另外可以通过针灸、按摩等方法改变肾虚、肾透支情况，补肾的食物，最常用的是通过昌弘东革阿里中药泡酒等方法。