您好，本品是以大豆油、圣约翰草提取物、缬草提取物、卵磷脂、维生素B6、蜂蜡、外壳（明胶、甘油、纯化水）为主要原料制成的保健食品，具有安神助眠。每次1～2粒，每日1次，睡前食用。(1)严重肝肾功能不全者慎用或减量。(2)有光敏性皮肤的患者慎用。(3)妊娠期和哺乳妇女是否安全尚不明确。(4)12岁以下儿童禁用。(5)由于本品有抑制MAO的作用，饮食方面应限制乳酪制品的摄入。、过敏反应（如皮肤红、肿、痒）、疲劳或不安的发生。希望能帮到您。