你好，根据你的情况可能是用眼过度了。可以使用萘敏维滴眼液用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。滴眼，一次1-2滴，一日3-4次。连用3-4日，症状未缓解请咨询医师或药师。打开后应在4周内用完，逾期请勿使用。平时尽量不要用手去揉眼睛，适当的休息，不要长时间用眼，可以多做眼睛保健操，多吃深绿色的蔬菜。