* 适当休息按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。* 适当补充营养要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。* 注意个人卫生人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；勤换洗内衣裤；清洗外阴时应由阴道往肛门方向；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴；不能随便进行阴道冲洗，或接受阴道检查。* 注意出血情况人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。* 做好避孕工作人流后如考虑生育问题，应在半年之后。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。