您好，胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种,精神紧张、机体受热或运动时常常可诱发皮损发生。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.建议可以用氯雷他定片1.用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓等.希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快