你好，有壮筋骨，益气血，补肾作用的龟鹿补肾片 多用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。口服。一次2～4片，一日2次。建议：饮食上肾阴虚可以多吃、黑木耳、黑芝麻、小核桃，山药，等进行食补。希望可以帮助到你！