您好，荷氏螺旋藻片延缓细胞衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。螺旋藻还含有丰富的维生素和矿物质。并且在天然食品中能被人体直接吸收的γ-亚麻酸只存在于母乳和螺旋藻中。长期食用螺旋藻，对您的心血管、肝、肾、贫血、风湿病等慢性疾病以及减肥、美容、护肤都会起到意想不到的食疗作用。每日1—2次，每次3—5片，早晚餐后服用。