荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些爱荷荷叶茶，长期饮用对身体也没有副作用。荷叶茶是可以减肥的。因为荷叶含有有一种生物碱，能够具有明显的降血脂、抗病毒等功效。