你好，从你的症状看来可能是气阴两虚。阴虚则内热所以手脚心发热但是阴液伤了所以又怕凉阴虚阴液不能载气所以虚阳浮越气不能固所以出汗。药物调理则有肾宝片汇仁玉苁蓉金匮肾气丸右归丸等。这种情况建议适当多参加体育锻炼增强体质，尤其是夏天多参加户外运动有利于养阳，也可以看中医吃中药调理一下。