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什么原因会导致经常的失眠？要怎样才能治疗好？

男23岁

2015-11-20 13:42

病情描述

为什么会经常失眠呢？是咋地？吃什么药，还是？

医生建议：2015-11-20 13:42

健客医生

失眠可能是压力大，睡眠环境不好等原因造成的。尽量的在睡觉的时候放松自己，不要去想任何的事情。最好保持周围环境的安静。可以睡前跑跑热水脚，喝杯温牛奶。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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