你好，根据您的描述，是空调病引起的着凉感冒，建议多喝点姜汤 ，处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治空调病。早晨是喝姜汤的最好时机，因为经过一个晚上，空调房内的寒气使体内寒凉加重，喝些姜汤可以驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。还有不要长期待在空调房里，另外空调的温度也不适宜太低，需要把室内温度调高一些，可以服用藿香正气胶囊治疗，解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。