你好！掉头发的原因与营养有关与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系建议到医院查血微量元素缺什么补什么平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻。建议使用百花牌六味防脱生发酊建议：应避免过食煎炒酒类辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水等；消除精神紧张根据身体情况适当活动以促进胃肠蠕动有助于大便通畅。