根据你的情况，建议你可以服用归脾丸， 适用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振患者。益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。用温开水或生姜汤送服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日3次。食疗贵在坚持。调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。如果很久症状未减轻改善，建议上正规医院做检查。祝你身体健康！