你好，考虑你的情况是人工性荨麻疹，也称为皮肤划痕症，是皮肤血管的过敏反应，分为 多见于女性的单纯性皮肤划痕症，此类患者应该换上宽松的衣物，不约束，多能自行缓解；另一类是常见于过敏体质年轻人的症状性皮肤划痕症。首先应尽可能找到并去除致病因素，可采用抗组胺类药物，如扑尔敏、康纳乐等，有一定疗效。另外可辅助用些降低血管壁通透性的药物，如维生素C、钙剂等。如果情况没有得到改善建议患者尽快到医院就诊。祝安康。