你好，根据你的情况建议可用前列康舒，它解毒活血，补气益肾。用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频，尿急，尿痛，腰膝酸软，会阴胀痛，睾丸隐痛等症状。注意戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.根据你的情况为肾阴虚，可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补，同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆（温水坐10分钟左右）。祝生活愉快！