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月经期间能吃点什么来补血？老是头很晕的

女22岁

2014-03-07 18:02

病情描述

本人可是因为饮食与熬夜的问题，所以肤色暗黄的，而且没血色，经常来月经都会很痛的，这次头也很晕，很晕而且老是晕，读一句话都读不好。请问在月经期间我应该吃些什么对身体是好的，月经后我又该吃些什么营养品呢？麻烦您了！

医生建议：2014-03-08 10:50

郑医生

您好！平时多吃营养品，多吃补血的红枣。建议服用驴胶补血颗粒补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。开水冲服。一次1袋，一日2次。忌食寒凉、生冷食物。孕妇、糖尿病患者服用请向医师咨询。希望对您有帮助！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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