你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况，建议可以服用保灵孕妇钙咀嚼片，本品补充钙和维生素D3,预防新生儿先天缺陷，保护胎儿的正常发育。每日一次，每次一片，嚼服。饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。谢谢来访，祝你生活愉快。