您好，如果您已经测试对小麦，大豆，葵花子，鸡肉，花粉等过敏，建议不要吃含有小麦粉，精制粉或面粉，豆腐一类的食物。建议食用其他身体不过敏的食物。另外，脱敏是唯一可以彻底治疗过敏性疾病的根本性治疗方法，建议您去医院诊断自身的具体情况，可以选择脱敏手术治疗。