您好，荨麻疹是我们日常生活中最为常见的一种皮肤病，人们一旦患上此病给自身的健康带来的危害是很大的，因此大家对于该病一定要多加注意了。饮食是引起荨麻疹疾病发生的主要因素之一，因此患者对于自己的日常饮食要多加注意。荨麻疹因为是体质性的问题，所以要多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6，多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 多休息,勿疲累,适度的运动。