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您好！医生。我想补充一些维生素c，平时吃水果我觉得量不够

男27岁

2014-03-07 10:21

病情描述

您好！医生。我想补充一些维生素c，平时吃水果我觉得量不够，请问我该吃什么补充才足够一天的量呢？

医生建议：2014-03-07 10:29

健客医生

您好！很荣幸回答您的问题！根据您的情况，你可以使用汤臣倍健维生素C片每日1次，每次1片。就可以补充一天的量，再配合多吃水果和蔬菜。希望可以帮到您。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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