你好！建议你使用利口清含漱液，可以清热解毒。用于肺胃火热引起的复发性口疮和牙周病（牙龈炎和牙周炎）的辅助治疗，可减轻本类疾病引起的口腔局部溃疡、渗出、充血、出血、水肿和疼痛等症状，饭后漱口使用，一次15ml药液，口腔内鼓涮2分钟后吐出，一日4次，饭后、睡前应用。

您好，根据你的情况，可以用金栀洁龈含漱液，有清热解毒，消肿止痛的功效。适用于缓解牙龈、牙周及粘膜炎症所致的肿痛。注意饮食不要吃辛辣刺激生冷的食物，希望可以帮到你。