您好，根据您的描述，您应该是要化滞止泻。我建议使用康腹止泻片 化滞止泻，用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻，属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹泻，消化不良。忌食辛辣刺激性食物及油腻不易消化食物。不宜在服药期间同时服用温补性中成药。心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用。严格按用法用量服用，未满五周岁的小儿不宜服用，老年体弱者应在医师指导下服用。服药3天后症状未改善，或出现其他严重症状时，应到医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到您，祝您早日健康。