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怎么样的饮食习惯才能够减肥的啊？

男23岁

2015-11-09 21:11

病情描述

现在是秋季，要怎么注意饮食达到减肥的效果啊？

医生建议：2015-11-09 21:11

健客医生

最好的减肥方式就是运动减肥了，比如跑步、跳舞、爬山、跳绳等运动都是可以帮助你减肥的，饮食上不要吃过于油腻的食物就可以了，祝你减肥成功。

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