你好！食用车前子的期间注意事项：1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动，放松心情。4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。食用车前草的禁忌：1.凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者，慎服。2.《本草经疏》：内伤劳倦、阳气下陷之病，皆不当用，肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。3.《本草汇言》：肾虚寒者尤宜忌之。4.《日华子本草》："常山为使。"希望回答对您有所帮助！