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我现在在减肥，怕吃一些鸭肉会胖起来。

女23岁

2015-11-09 15:07

病情描述

减肥的期间里，吃东西就是怕胖。鸭肉现在也不吃。

医生建议：2015-11-09 15:07

健客医生

吃鸭肉是不会引起肥胖的，你可吃一点。只是不要过量。要想进行好的减肥，实际是要均衡一下营养。但是不可以吃高热量，或者高脂肪的食物，还有多运动。

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