你好，根据你这种情况服用排毒养颜胶囊效果挺不错的，它能通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。另外我建议你在服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。注意多休息，劳逸结合，希望能帮到你。