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你好，请问怎样可以减掉肚子腰部赘肉啊？

男0岁

2015-11-07 21:51

问答详情

陈医生

医师

社区科室

牛镇镇禅源村卫生室

你这种情况要成功减掉的话，可做抽脂手术。或者做“仰卧起坐”。每日两次，每次半小时以上。

，转呼啦圈可以瘦肚子腰部吗？还有要是做了一段时间后面没做了它会有什么不良反应么，会不会反弹什么的，谢谢！

运动一般不反弹的，但也要控制饮食。呼啦圈也可以的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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