你好，盐酸地芬尼多片 用于防治多种原因或疾病引起的眩晕、恶心、呕吐，如乘车、船、机时的晕动病等。成人，治疗晕动症一次1-2片，一日3次。预防晕动病应在出发前30分钟服药。起床的时候觉得头晕的话建议不要起床太急，试着慢点坐起来看会不会好一点，希望可以帮助到你，祝你生活愉快。