你好，在中医方面看，额头长痘是因为心火旺，想让额头的痘痘消失，首先要保持良好的心情，不要着急发火。要多喝水，建议，可以用莲子和百合泡水当茶喝，可以去心火的，要多吃润燥的食物，如西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，梨等，保持良好的睡眠对皮肤也有很好的作用，也可适量的外用皮康王消毒膏进行皮肤的消毒。去黑头建议使用上宫庄韩方去黑头洁颜乳，能有效清除堵塞毛孔的油脂污垢，矫正油脂分泌，辅助消除黑头、粉刺。让肌肤恢复自然亮白。祝安康。